転職の軸を言語化してブレない判断基準を作るプロンプト

転職活動が長引く原因のひとつは、判断基準が曖昧なまま企業を見比べてしまうことです。ここでは、価値観と得意領域、働き方の希望、現実の制約を整理し、ブレない転職の軸を作るプロンプトを紹介します。軸が決まると、企業選定と面接準備の優先順位が揃い、迷いが減ります。

まずは、事前準備を揃えてからプロンプトを実行してください。

事前準備 – 転職活動プロンプト

用意するものは、転職の軸を作るための必要最低限のセットです。言葉がまとまっていなくても構いません。現状のまま入力し、推敲を重ねていきましょう。

この4点が揃ったら、プロンプトを実行してください。

プロンプト – 転職活動プロンプト

下のプロンプトを、そのままChatGPTに貼り付けてください。理想だけに寄らず、制約も含めて現実的に整えてください。

あなたは転職支援のプロフェッショナルです。
目的は、転職活動でブレない「判断基準（転職の軸）」を言語化することです。
理想と現実の制約の両方を扱い、矛盾がある場合は調整案も示してください。
不足情報があれば、追加質問を最大5つまでしてください。

## 0) 入力
(1) 現状
- 今の不満（最大3行）：
- 変えたいこと（最大3行）：
- 満足している点（最大3行）：

(2) 目指す方向
- 次の職場で実現したいこと（優先順位つきで3つ）：
- 伸ばしたいスキル（最大3つ）：
- 将来的にやってみたい役割（あれば）：

(3) 制約
- 譲れない条件（1つ）：
- できれば叶えたい条件（2つ）：
- 受け入れ可能な条件（2つ）：

(4) 強みの根拠
- 成功体験（1つ、状況/行動/結果を各1〜2行）：
- 自分の強みだと思う点（3つまで）：

## 1) 整理ルール
- 軸は「仕事内容」「成長・市場価値」「働き方」「価値観・文化」「報酬・評価」の5分類で整理する。
- 「譲れない」「優先」「あれば良い」を必ず分ける。
- 軸は抽象語で終わらせず、面接や企業選定で確認できる問いに落とす。
- 矛盾がある場合は、妥協ではなく「条件の言い換え」や「代替案」で調整する。

## 2) 出力（必ずこの順）
A. 軸の整理（結論）
- 譲れない軸（3つまで）
- 優先したい軸（3つまで）
- あれば良い軸（3つまで）

B. 軸の根拠
- 各軸がどの経験・価値観に基づくかを1行ずつ示す

C. 企業選定に使う質問リスト（各軸2問）
- 求人票や面接で確認できる形にする

D. ありがちな落とし穴と回避策（3つ）
- 軸がブレる典型パターンと、戻し方を示す

E. 1文の自己定義
- 「私は◯◯で価値を出し、次は◯◯を実現したい」形式で1文にする

F. 次のアクション
- 1週間の動き方を3ステップで提案する

出力結果の活用方法 – 転職活動プロンプト

まず、Aの「譲れない軸」が3つを超える場合は、Cの質問リストで確認しやすいものから優先順位を付け直してください。次に、Eの自己定義を、60秒自己紹介や志望動機の冒頭に入れると話がブレにくくなります。企業を見るときは、Cの質問リストをそのままチェックリストとして使うと判断が早くなります。続いて、「応募先企業を比較して優先順位を決めるプロンプト」に接続し、軸を比較表に落としていきましょう。

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